Псориаз, экзема, акне и практически все остальные болезненные состояния кожи отражают наши внутренние метаболические дисбалансы, которые возникают из-за неправильного питания и стрессов. Если мы изменим свои пищевые привычки, исправим осанку и походку, приведем жизнь к гармонии и балансу и выведем…
Месяц: Сентябрь 2025
Держи осанку: утренние упражнения, которые помогут проснуться и разогреть тело
Правильная осанка — залог здоровья позвоночника, красивой фигуры и уверенности в себе. Многие из нас проводят большую часть дня, сидя перед компьютером или ноутбуком, что негативно сказывается на положении спины и плеч. Однако вернуть красивую осанку совсем несложно, особенно если…
Операции по подтяжке бровей (лифтинг). Фото до и после, отзывы
Показания Противопоказания и возможные осложнения Подготовка Техника и методы проведения Коронарный лифтинг Эндоскопический Височный Транспальпебральный С эндотинами С разрезом над бровью Нитевой Реабилитация после лифтинга Ранняя В долгосрочном периоде Эффективность Безопасность Видео об операциях по подтяжке бровей При помощи лифтинга…
6 трендов в осенних куртках, которые мгновенно изменят ваш образ
Осень уже здесь. Пока, пока, легкие яркие платьишки! Со сменой сезонов наступает обязательная смена гардероба, меняющая майки на кардиганы и сандалии на ботинки. Но кто сказал, что верхняя одежда должна быть скучной? Сейчас самое время включить в свой гардероб отличную…
Кейт Миддлтон и принц Уильям встретились с Дональдом и Меланией Трамп в Виндзоре
Кейт Миддлтон, Мелания Трамп Дональд Трамп вместе с супругой Меланией прибыли с визитом в Великобританию. 79-летний президент и первая леди США встретились в Виндзоре с принцем Уильямом, Кейт Миддлтон, 76-летним королём Карлом III и 78-летней королевой Камиллой. 43-летняя Кейт Миддлтон…
Голод — мощный психотерапевт: как отказ от еды меняет мышление и жизнь. Как голодание влияет на психику
Многие слышали, что практики лечебного голодания полезны для здоровья. Их активно используют как для диагностики заболеваний, так и для оздоровления организма. Но, помимо этого, сознательный отказ от еды положительно влияет еще и на нашу психику. Как голодание восстанавливает центральную нервную…
Упражнения с утяжелителями для ног: польза и эффективность
Хотите добавить интенсивности своим тренировкам и быстрее увидеть результаты? Утяжелители для ног — это простой, но очень эффективный инструмент, который может вывести ваши занятия на новый уровень. Они добавляют нагрузку, заставляя мышцы работать сильнее, что способствует их росту, укреплению и…
Кривые пальцы на ногах. Как исправить, что делать
Определение Виды патологии Причины появления Физиологические Врожденные аномалии Наследственные заболевания Травмы Спортивные перегрузки Ношение тесной обуви Патологические Артрит и артроз Нейроостеоатропатия Инфекционные патологии Диагностика и лечение Консервативное лечение Лечение при травмах Хирургическое лечение Реабилитация после операции Прогноз и профилактика Возможные…
Отмеряем на глаз: правила осеннего ухода за кожей век
Кожа вокруг глаз — нежная и тонкая, обычно она первой реагирует на изменение погоды или бьюти-рутины. После лета ей часто не хватает влаги, эластичности и успокаивающих компонентов, так что в арсенале непременно должны быть мягкое очищение, деликатные активы и грамотное…
Поза Берёзка в йоге Сарвангасана (Sarvangasana)
Польза упражнения Техника выполнения Фото Берёзка упражнение в йоге Сарвангасана на стуле Сарвангасана у стены Упражнение Берёзка для начинающих — как начинать Видео о технике и пользе Сарвангасана в йоге Поза «Берёзка» или «Свечка» в йоге называется Сарвангасана (Sarvangasana). Это…